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De 0 à 6 mois

La bonne position pour coucher Bébé

11 février 2011, par BébéCâlin


Sur le ventre, sur le dos ou sur le côté ? Comme beaucoup de jeunes parents, vous vous demandez peut-être quelle est la meilleure position pour coucher bébé. De la grand-mère qui affirme que de son temps, on couchait bébé de telle manière et il s’en portait bien à toute la littérature que l’on trouve dans les livres ou sur le net pour parents, il y a de quoi être confus. Alors dans quelle position faut-il vraiment faire dormir son enfant ?

De nombreuses études sont venues démontrer, dans les années 1990, que coucher un bébé sur le ventre – une pratique très courante dans les années 1970 - pouvait être dangereux. D’ailleurs, plusieurs cas de mort subite du nourrisson étaient associés à la position ventrale qui a été préconisée pendant longtemps car elle réduisait les risques de régurgitation. Toutefois, en cas de problème, le bébé n’était pas en mesure de redresser la tête ou se retourner, n’ayant pas suffisamment de force pour le faire. L’abandon de la position sur le ventre, du moins dans de nombreux pays européens, a valu une forte diminution des morts subites du nourrisson.

Coucher son enfant sur le dos

De nos jours, il est recommandé de coucher son enfant sur le dos, sur un matelas ferme, sans oreiller car le bébé risque d’y enfouir son nez, sans trop de peluches et autres jouets. Par ailleurs, il faut éviter de trop le couvrir – ses mains doivent rester fraîche. Son sommeil ne sera nullement gêné par une température un peu basse. En effet, si Bébé a trop chaud, cela peut être dangereux car il y a risque d’hyperthermie.

Dormir sur le dos permettra à Bébé d’avoir le visage dégagé, ce qui lui permettra de respirer plus aisément que s’il avait le nez contre un oreiller ou le matelas. Les risques de mort subite sont de ce fait, considérablement réduits.

Après six mois, Bébé change de position

Passés les premiers mois, Bébé changera lui-même de position et pourra se retourner par lui-même. Ne vous inquiétez pas s’il gigote ou bouge. Il saura trouver la position qui lui convient pour dormir et se mettra de lui-même sur le ventre, s’il en ressent le besoin. Par ailleurs, il est conseillé de mettre Bébé régulièrement sur le ventre lorsqu’il est éveillé et qu’il joue des les premières semaines. Cela lui permettra de découvrir "l’univers" sous un autre angle et fortifiera les muscles de son dos.

Souvent, il arrive que Bébé ait la tête dans un coin de son lit et on a tendance à le redresser. Rassurez-vous ! Cette position est volontaire car votre petit bout a besoin de se retrouver entouré, comme il l’a été pendant neuf longs mois dans le ventre de sa maman. Il cherche tout simplement un contact !








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