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Le quotidien d’une future maman

Prendre soins de ses dents



Une bonne santé buccodentaire est importante pendant la grossesse. Des recherches ont démontré qu’il existe un lien entre les maladies buccodentaires et les femmes enceintes qui accouchent prématurément ou dont le bébé est très petit à la naissance. Prendre soin de vos dents est donc important pour votre santé générale et celle de votre bébé.

Comment la grossesse peut-elle affecter la santé buccodentaire ?

La grossesse entraîne des changements dans votre corps à bien des égards - et votre bouche ne fait pas exception à la règle : les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent affecter la santé buccodentaire. Vous pouvez donc rencontrer des problèmes buccaux que vous n’aviez pas avant votre grossesse.

La gingivite gravidique, c’est la gingivite de la femme enceinte. Elle a pour origine la plaque bactérienne et les importantes variations hormonales dues à la grossesse. Les gencives sont rouges, très gonflées et saignent au brossage. Parfois, les gencives sont tellement gonflées qu’elles recouvrent complètement les dents. Tous ces symptômes disparaissent automatiquement quelques jours après l’accouchement.

Les soins pendant la grossesse

Avisez votre dentiste que vous êtes enceinte. Les traitements dentaires de routine peuvent être effectués en toute sécurité pendant la grossesse sans nuire au bébé. Toutefois, il existe certaines procédures dentaires déconseillées chez les femmes enceintes et qui ne doivent être effectuées qu’après la naissance du bébé, comme les radiographies de routine.

Il arrive parfois qu’il y ait des urgences dentaires nécessitant l’utilisation de radiographies afin d’aider à diagnostiquer le problème. Si c’est le cas, votre dentiste va prendre toutes les précautions nécessaires qui vous protégera, vous et votre bébé (à l’aide d’un tablier de plomb placé sur votre abdomen pour vous protéger des radiations). Si vous avez des préoccupations, parlez-en à votre dentiste.

Que puis-je faire pour maintenir une bonne santé buccodentaire pendant la grossesse ?

Si vous aviez déjà une bonne hygiène buccodentaire avant de devenir enceinte, continuez ce que vous faites habituellement et informez votre dentiste que vous êtes enceinte la prochaine fois que vous aurez un rendez-vous. Voici quelques conseils pour une bonne santé buccodentaire pendant la grossesse :

Prenez un rendez-vous avec votre dentiste dès que vous êtes enceinte ou si vous envisagez d’être enceinte. Assurez-vous de faire un examen de routine et un nettoyage au cours de votre premier trimestre.

Rendez visite à votre dentiste régulièrement pendant votre grossesse (une fois au cours du premier trimestre et une fois pendant le deuxième trimestre).

Brossez vos dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice au fluor. Autant que possible, brossez vos dents après chaque repas. Utilisez également le fil dentaire tous les jours.

Pour certaines femmes, le brossage des dents peut provoquer des nausées matinales. Si c’est le cas, rincez-vous la bouche avec de l’eau et utilisez un rince-bouche avec des propriétés antibactériennes ou du fluorure.

Soyez sage dans le choix de vos collations. La grossesse peut engendrer des envies pour certains aliments et vous inciter à manger plus que d’habitude. Essayer d’éviter les collations à haute teneur en sucre. Au lieu de cela, choisissez des collations nutritives telles que les fruits et les légumes.








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